Especialistas explicam como inseguranças e medos podem causar dores persistentes na cabeça e nas costas, sinalizando sobrecarga no sistema único do corpo.
Já pensou se a dor nas costas ou a dor de cabeça persistente podem estar relacionadas ao seu estado emocional?
Além da dor emocional, a dor física e o desconforto podem ser sintomas de um desequilíbrio interno que merece atenção.
Dor persistente: um sinal luminoso do corpo
Sim, é possível que a dor física e o desconforto ocorram, como explicado pela psicóloga Rita Calegari, da Rede de Hospitais São Camilo de São Paulo. Nosso corpo é um sistema único, onde a parte física e emocional estão interligadas, o que afeta um afeta o outro. A dor funciona como um mecanismo para passar uma mensagem, indicando que algo não está certo. Sem a dor, poderíamos prejudicar nosso organismo por descuido. É como as luzes do painel do carro que mostram quando algo precisa de atenção. A dor é o nosso ‘sinal luminoso’ para ficarmos alerta, conforme explica Rita.
Quando a causa da dor é investigada, o especialista avalia diversos sistemas que podem influenciar seu surgimento. Por meio de exames, as possibilidades são descartadas até o diagnóstico ser alcançado. Doenças podem ter várias origens, como vírus, bactérias, hereditariedade, processos inflamatórios, acidentes, alergias, poluição, má alimentação, mau uso de medicações e estados emocionais nocivos. Uma consulta médica adequada é essencial para diagnosticar a causa da dor com segurança, destaca a psicóloga.
O estado emocional pode influenciar na saúde de diversas maneiras. O estresse pode causar tensão muscular, levando a dores específicas. A tensão aumenta o cortisol no sangue, afetando o ritmo cardíaco e o organismo de forma geral. Pessoas com alterações emocionais e depressão podem ter posturas inadequadas e evitar exercícios, resultando em dores musculares, conforme observado por Carlos Górios, ortopedista da Rede de Hospitais São Camilo de São Paulo.
O processo inflamatório causado por fatores emocionais difere da resposta do corpo a um trauma físico. O primeiro está relacionado a alterações hormonais e postura incorreta, enquanto o segundo envolve uma resposta fisiológica do organismo ao dano tecidual. As dores emocionais podem se manifestar na região cervical, torácica e lombar, devido ao impacto do estresse e das alterações emocionais na coluna vertebral e nos músculos. O músculo psoas, que conecta a coluna às pernas, também pode ser afetado em situações de alteração emocional, causando dificuldades.
Fonte: @ Minha Vida
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