Baixa ingestão de água causa acúmulo de resíduos alimentares, bactérias e redução da salivação, afetando a higiene bucal.
Você percebeu que sua língua está com uma coloração esbranquiçada? Isso pode ser um indicativo de algo mais sério. Às vezes, pode ser apenas uma reação temporária a certos alimentos, mas é importante ficar atento. Segundo a dentista Priscila Oliveira, do MinhaVida, se a tonalidade esbranquiçada persistir, é fundamental buscar orientação profissional.
Além disso, a língua branca pode estar relacionada a diversos fatores, como problemas de saúde bucal ou até mesmo condições sistêmicas. Portanto, é essencial manter a higiene bucal em dia e estar atento aos sinais que o corpo manifesta. Caso a coloração esbranquiçada persista, não hesite em marcar uma consulta com um profissional de saúde especializado.
Por que a língua fica esbranquiçada?
Esse aspecto pode indicar a presença de uma camada de resíduos, como células mortas, restos alimentares e bactérias acumuladas na superfície da língua, o que não é saudável. Embora seja comum acordar com a língua um pouco mais clara, devido à redução da salivação durante a noite, a língua deve recuperar sua coloração rosada após a higienização adequada. Se o esbranquiçamento persistir, é um sinal de que algo pode estar errado e precisa de atenção.
Principais causas da língua branca
De acordo com Priscila, as principais causas da língua esbranquiçada são: Má higiene oral: a falta de limpeza adequada da língua leva ao acúmulo de bactérias, formando a chamada ‘saburra lingual’. Desidratação: a pouca ingestão de água diminui a produção de saliva, o que facilita o acúmulo de detritos e bactérias na língua. Candidíase oral: é uma infecção fúngica que pode resultar em manchas brancas na língua, especialmente em pessoas com o sistema imunológico comprometido. Tabagismo: o uso de tabaco contribui para o acúmulo de substâncias na língua, que também podem deixá-la esbranquiçada. Problemas digestivos: condições como o refluxo gastroesofágico podem afetar o ambiente bucal e contribuir para o aspecto esbranquiçado da língua.
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Como prevenir e tratar a língua saburrosa?
Para prevenir a língua saburrosa, que tem como característica uma placa bacteriana com aspecto viscoso e de coloração esbranquiçada, é essencial, em primeiro lugar, fazer uma higiene oral rigorosa. ‘A limpeza da língua não é opcional. Use um raspador de língua diariamente, além de escovar os dentes, para remover a saburra e prevenir o acúmulo de bactérias’, orienta a cirurgiã-dentista. Aderir a outros hábitos como o de marcar consultas regulares ao dentista, bem como o de manter uma boa hidratação e uma dieta equilibrada também é importante para evitar a formação dessa placa bacteriana. ‘Se o problema persistir, procure um dentista para um diagnóstico preciso e um tratamento adequado’, finaliza Priscila.
Fonte: @ Minha Vida
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