Doença crônica com dor, rigidez e perda de função da articulação, levando à redução da mobilidade, progressão da osteoartrite e incapacidade.
Uma pesquisa divulgada em abril na revista JAMA Network Open revelou que é viável atrasar a evolução da osteoartrite — ou artrose — de joelho ou até mesmo impedir seu surgimento ao fortalecer os músculos das pernas. A osteoartrite de joelho é uma condição crônica que se manifesta com dor, rigidez e redução da funcionalidade da articulação.
Além disso, é importante destacar que o fortalecimento muscular pode ser benéfico também para prevenir a artrite osteoide, outra condição que afeta as articulações. Manter um programa regular de exercícios pode contribuir significativamente para a saúde das articulações e a qualidade de vida dos pacientes.
Importância da Substituição Total do Joelho na Osteoartrite
Muitas vezes, a substituição total do joelho é indicada para proporcionar maior qualidade de vida e melhorar a mobilidade dos pacientes com a condição. A osteoartrite do joelho é considerada uma condição com alta taxa de morbidade e incapacidade, de acordo com um estudo publicado em agosto de 2023 na revista Experimental and Therapeutic Medicine. Os mais propensos a desenvolver essa condição dolorosa incluem idosos, mulheres, pessoas com sobrepeso e aqueles que participaram de certos esportes, como futebol, tênis e corrida de longa distância. Seus genes e lesões anteriores no joelho também podem desempenhar um papel na progressão da osteoartrite.
Atividades Físicas Recreativas e a Osteoartrite do Joelho
Após realizar uma meta-análise com dados obtidos de 5.003 pacientes na Holanda, os pesquisadores não encontraram nenhuma ligação entre a atividade física total de uma pessoa e o aumento do risco de osteoartrite do joelho. Os pesquisadores dividiram os pacientes em dois grupos — aqueles cuja atividade física vinha de atividades sem sustentação de peso, como natação e ciclismo, e aqueles cuja atividade física vinha de esportes com sustentação de peso, como caminhada e corrida. As pessoas envolvidas em atividades físicas recreativas com sustentação de peso estavam em maior risco de desenvolver osteoartrite do joelho se tivessem baixos níveis de massa muscular nos membros inferiores.
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Importância da Massa Muscular na Prevenção da Osteoartrite do Joelho
A coautora do estudo, Joyce van Meurs, professora de genômica populacional em doenças musculoesqueléticas no Erasmus Medical Center, em Roterdã, na Holanda, destacou que a quantidade de músculo ao redor da articulação pode influenciar no desenvolvimento da osteoartrite do joelho. A presença de uma maior massa muscular pode proteger e amortecer o joelho contra forças mecânicas dentro da articulação, reduzindo o risco de desenvolver a condição. Estudos como esse reforçam a importância da massa muscular na prevenção e no tratamento da osteoartrite do joelho.
Fonte: © CNN Brasil
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